..genomförde jag idag ett träningspass...och det kändes GREEEEEEEAT!!!
Trots att jag kände mig jättehängig under dagen och sömnen inte var den bästa inatt så tänkte jag, NEJ jag SKAAAA genomföra ett träningspass. Vad det än är jag har i kroppen så vääägrar det ju bryta ut och jag ooooorkar bara inte vara ifrån träning mer, så jag gick dit. Det gick förvånasvärt bra måste jag ju säga och det känns så härligt att få träna igen! Även om det var bara 2 dar ifrån träningen så kändes det som en evighet. Nu känner jag mig mer som en människa, dock väääldigt trött.
Dagens övningar:
6 set hantellyft åt sidan
5 set baksida axlar i T-bar brett grepp
5 set knäböj i Hack-lift
Ja, jag vet att ben inte hör till schemat på en torsdag men jag var BARA TVUNGEN!!
Det kröp i benen rejält så jag skippa magen (körde ju det i måndags ändå) och körde lite ben istället..kändes bra!
Två tummer upp.
I nästa inlägg kan ni se recept på den goda mat jag laga när jag kom hem =).
Ciao!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar