...på TOPP!!!!!
Som jag skrivit om tidigare så skadade jag ju nacken i helgen och fick gå till naprapaten och knäcka den. Har fortfarande lite besvär men INTE tillräckligt för att hålla mig borta från gymet. =))
Så i tisdags var det dags för första passet sen fredags förra veckan.
Bröst + mage blev det och jag kan lova att det kändes underbart.=)
Sen igår var det axlar och vader som stod på schemat. Har inte kört vader på jättelänge men körde ändå hela viktmagasinet, dvs 125 kg. Så jag är nöjd!!;))
Idag var det armar som gällde och även det kändes kanon. Sen blev det 40 min powerwalk hem och snart väntar grillat.
Sååååååå underbart med helg!!!!
P.s Jag VET att jag lovade att skriva om kolhydrater, protein samt fett..det kommer snart, ha tålamod bara!!! =)) D.s
Bjuder på en gammal bild från sommaren 2010....nästa gång jag deffar ska det finnas ännu mer muskler på denna kropp.. hihihihi..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar